7 votos
Cargando...
Brócoli con atún y bechamel
Nos habíamos emocionado con la llegada de la primavera, pero lo cierto es que por estos lares Lorenzo se está haciendo el remolón... ¡Pero al mal tiempo buena cara! ¡Y buena mesa! Porque con un buen plato se alegra hasta el día más gris. Por ejemplo, con el brócoli gratinado que nos envía Pilar para el concurso de recetas. Nos cuenta que es una receta muy sencilla y que a los niños les encanta. Y nosotros añadimos que a nosotros también, sobre todo por el toque marinero del atún claro. ;)
Ingredientes
- Brócoli congelado - Una bolsa grande
- Atún en conserva - 2 latas
- Salsa bechamel
- Queso para gratinar
- Sal
Elaboración
- Ponemos el brócoli en una cazuela con agua hirviendo y una pizca de sal, con cuidado de que no esté mas de 5 minutos.
- Preparamos la salsa bechamel al gusto.
- Escurrimos el brócoli y lo colocamos en una fuente para horno.
- Desmigamos el atún y lo vamos colocando por encima del brócoli.
- Cubrimos todo con la salsa bechamel y se espolvoreamos el queso para gratinar.
- Introducimos en el horno hasta que este dorado.
Sencilla y rica, ¡gracias Pilar!
Producto destacado
Atún claro en aceite de oliva 250 g
Si te ha gustado la receta, puedes prepararla en casa con el atún claro que encontrarás en nuestra tienda online.
Comprar
4 votos
Mira así nunca he hecho el brocoli, lo haré porque a mi hija no hay quién se lo de
Seguro que si lo preparas así le encanta ;) ¡Ya nos contarás!
Por cierto acabo de dar a las estrellas y no suben los votos
Hola Maria Eugenia, prueba de nuevo, por favor, ya deberían registrase bien. Un saludo
me ha gustado la receta tiene buena pinta, lo tengo que probar